Kostenlose Volleyball Übungen

Hier findest du zahlreiche Volleyball Übungen und Trainingseinheiten, um Inspiration für dein Volleyball Training zu sammeln. Egal mit welchem Schwerpunkt, egal für welche Zielgruppe, hier wirst du sicher fündig und findest leicht verständliche Übungen, um dein Team noch besser zu machen. Denn…

Der Wille zu gewinnen ist wichtig. Der Wille zu trainieren ist entscheidend. (Dirk Kreuter)

Volleyball Challenges

Damit der Spaß beim Volleyball Training nicht zu kurz kommt, kannst du folgende Übungen als Challenge einbauen:

Alle Challenges

Alle Volleyball-Übungen

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Hilfreiches:

Volleyball spielerisch lernen: Vom „Werfen und Fangen“ zu Spiel „6 gegen 6″*

Dieses Buch bietet Schritt für Schritt eine spielgemäße Einführung in das Volleyballspiel. Im ersten Teil werden speziell für den Grundschulbereich volleyballspezifische vorbereitende kleine Spiele präsentiert. Der zweite und der dritte Teil behandeln die didaktisch-methodisch begründete Hinführung zum Mini- und Kleinfeldvolleyball sowie zum Spiel 6 gegen 6. Diese Teile richten sich somit sehr konkret an die Sekundarstufe I und II. Spielsysteme für Anfänger werden hierbei kleinschrittig erläutert. Seine Praxisnähe empfiehlt dieses Buch sowohl für das Anfängertraining im Verein als auch für die Hochschulausbildung im Fach Volleyball. Darüber hinaus eignet sich das Buch hervorragend für die Einführung des Beach-Volleyballspiels.

Angebot

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Volleyball Trainertafel – Diese Trainertafel besteht aus hochwertigen und langlebigen Materialien, einer wasserdichten Oberfläche und lichtbeständigen Linien. Hervorragende Verarbeitung für Ihr komfortables Erlebnis. Aufgeklappte Größe: 53 * 31 cm.

Mikasa V300W FIVB Ball V300W, Womens,Mens Volleyballs, Yellow, 5 EU*

Geeignet für den Innen- und Außenbereich
Hochwertiger Basketball mit maximaler Griff-Konfiguration, ideal für den Einsatz in Schulen, Clubs und für den Freizeitgebrauch
Hochwertige Bälle

Fitnessübungen

Natürlich sollten auch Fitnessübungen nicht zu kurz kommen. Unter den folgenden Übungen kannst du eine Auswahl für das Aufwärmen nutzen oder separat Fitnesseinheiten gestalten: