Beachvolleyball-Übungen - Volleyball Insider

Einspielen mit Pfiff

Ablauf Ein Zuspieler steht zwischen zwei Angriffs- bzw. Abwehrspielern. Der Zuspieler einem Spieler zu und hebt die Hände zum Blocken. …

Ablauf Die Spieler stehen in einer Reihe hintereinander. Spieler 1 pritscht den Volleyball hoch und läuft ans Ende der Reihe. …

Ablauf Ein Angreifer steht am Netz greift hintereinander zwei Spieler an der Grundlinie an. Die Spieler wechseln sich ab und …

Ablauf Bei dieser Anfängerübung sitzen sich zwei Spieler gegenüber und pritschen sich zu. Hier wird die Pritschtechnik nicht durch Kraft …

Ablauf Spieler 1 schlägt auf Spieler 2 oder 3 auf. Nimmt Spieler 2 an, nimmt er so an, dass Spieler …

Ablauf Zwei Spieler stehen sich mit ein paar Meter Abstand gegenüber. Ein Spieler wirft den Ball zu und der Gegenüber …