AngriffZuspiel

Einschlagen mit Niveau

  • Teilnehmende: 4
  • Schwerpunkt: Angriff
  • Komplexität: einfach

Ablauf

Das Einschlagen läuft wie gewohnt ab, allerdings ohne stumpf einzukacheln, sondern mit einer Herausforderung. So soll nur die Linie entlang, an einem Blocker vorbei, geschlagen werden. Dafür liegt eine Matte an der Ecke. Hinter dem Block liegt optional ein Reifen, in den gelobbt werden kann. Nach dem Angriff wechselt der Angreifer in den Block.

Variationen

  • Als spielerische Komponente können Punkte vergeben werden: Matte (1), Reifen (2), Block anschlagen (3), geblockt werden (-1)
  • Dieselbe Übung kann mit einer Matte in diagonaler Richtung und einem Block auf der Linie durchgeführt werden.
  • Es kann ein Libero für die Matte platziert werden.

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Weiterführende Literatur:

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