19. Mai 2024

Mit News aus dem deutschen Volleyball.

Aufschlag

Zielgerichteter Aufschlag auf Matte

  • Teilnehmende: 3
  • Schwerpunkt: Aufschlag
  • Komplexität: einfach

Ablauf

Die Spieler werden in 3er Gruppen eingeteilt. Die Aufschläge sollen über das Netz auf einer Matte landen. Spieler A schlägt auf, Spieler B steht hinter der Matte, sammelt den Volleyball ein und übergibt ihn Spieler C. Spieler A nach dem Aufschlag zur Matte.

Variationen

  • Übung als Wettbewerb möglich, sobald mehrere 3er Gruppen gebildet werden. Sobald die Matte getroffen wurde, gibt es einen Punkt. Die erste 3er Gruppe mit zehn Punkten gewinnt.
  • Die Entfernung zur Matte/Aufschläger kann variieren.
  • Aufschlagvarianten können angepasst werden (von unten, Float, Sprung…)
  • Spieler B kann
Legende

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Weiterführende Literatur:

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