Abwehr per Seitschritt
- Teilnehmende: 3
- Schwerpunkt: Abwehr
- Komplexität: einfach
Ablauf
Zwei Spieler schlagen abwechselnd auf einen Abwehrspieler, der sich ständig seitwärts im Feld bewegt. Der Abwehrspieler muss zum Angreifenden abwehren. Nach zehn Abwehraktionen wird rotiert.
Variationen
- Zwischendrin können Lobs eingebaut werden.
- Wenn der Angreifer den abgewehrten Ball nicht fangen kann, muss der Abwehrspieler ein Pancake durchführen.
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Weiterführende Literatur:
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