Effektive Blackroll-Übungen im Volleyball
Faszienrollen sind aus dem modernen Training kaum mehr wegzudenken – auch im Volleyball. Ob nach einem intensiven Match, in der […]
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Hier findest du einige Fitness-Übungen um dich für den Volleyball fit zu halten.
Faszienrollen sind aus dem modernen Training kaum mehr wegzudenken – auch im Volleyball. Ob nach einem intensiven Match, in der […]
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